行動制限のないお盆休みの過ごし方

何年ぶりかに行動制限のないお盆休みだったそうで。

一瞬だけ石川県への帰省を考えたけど、お盆前の豪雨で福井県の山が崩れてJR北陸本線、北陸自動車道、国道が通れず迂回やむなしと思われたので帰省を取りやめた。

結局11日頃にはある程度復旧したんだけど、向こうは大雨だったらしいから、懸命な判断をしたと思う。もう一度崩れて帰れなくなる可能性を少しだけ考えていた。

コロナと異常気象のため、長期休暇中の生活様式はすっかり変わってしまったと思う。

帰省しなかったお盆休みは県内から出なかった。居住地と隣の市までしか行ってない。人ごみを完全に避けたわけではないし、レジャーもしたからコロナ的に最適かどうかは分からないけれど、各自悔いを残さないよう行動しろということだと解釈してるから、うちは多分これでいい。

初日はおもちゃ王国の「ちゃっぷる！」。これは娘の希望。

2日目、いつもの市民プール。これも娘の希望。夕方から習い事あるのに大丈夫か？と思ったらやはりグダグダになっていた。

3日目、ランドセルを見に行くついでに2回目の「てんまやすいぞくえん」。7月のレシートを持っていったので1人100円。神対応である。

昭和な休日。帰ってきた天満屋水族園に行ってみる。 - つむりの暮らし手帖

4日目、自宅でのんびり過ごす。ランドセル問題で家族会議。娘の希望と親の考えが合わず、うーんと悩んだ末に娘の希望を採用。近日中に注文する予定。

5日目、夫は仕事。娘と私でひたすらおもちゃで遊び、自作ぬりえをする。私がテキトーなスイーツの絵を描いて娘が塗ること数時間。子どもはハマると長いと思う。

6日目、髪を切った。思いつきでちょい切りすぎて、ゆりやんレトリーバーが家にいるなうw

うちの市、けっこう広くて引っ越して1年経っても観光地ぽいところを回りきれてないので、もう少し出かけてもよかったかなとは思う。でも連日の猛暑と車酔いしがちな娘を連れて、コロナが猛威をふるう中あちこち出歩くのもなぁ…と思い、ほぼ普段の生活圏から出てないというwww

今日から仕事なんだけど集中力がない。休みボケおそるべし……

2022-08-09

コロナ禍の医療崩壊とはこういうことか・歯痛編

雲ひとつない夏空

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早朝の散歩後、家族を送り出す8時頃までよく汗をかく。朝の散歩を始めて1週間も経たないうちに体重が1.5kg減った。むくみが取れたようだ。次はいよいよ脂肪が取れる番だな！？（ほんまか？）

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サボテンの花。

さて本題。

虫歯になった。正確に言うと、以前虫歯になって治療した銀歯が急激に痛みはじめた。

急な歯痛により急患は予約なしでもOKと書いてた歯医者に電話すると、スタッフ欠員により予約なし受診はストップ、予約は最短で8月末と。コロナ蔓延やばいな。コロナ以外のところに影響が出てるな。歯痛が命に直結することは多くはないだろけど、直ぐに診察受けられないとマジで詰む。拷問かと思う。
— つむり@頭に毬藻が生えている (@TsumuRi) 2022年8月8日

歯科は予約制のところが多い。うちの近隣の歯科もたいてい予約制。とは言え痛みが出ている急患に限り予約なし受診を許容してくれる歯科はある。ここもそんな歯科のひとつのはずだったのだけど、予約以外は受け付けていないとバッサリ斬られた。コロナが爆発的に流行すると通常の医療ができなくなるというが、その片鱗を味わった思いだ。

一説によると、歯痛は人間の三大激痛のひとつに数えられるらしい（諸説ある）。古くは拷問の手段として歯の神経を弄ったという。命には関わらなくてもQOLに関わる。歯痛ヤバい。

歯科はコンビニより多い。結局、近隣の歯科数軒に電話して、たまたま予約枠が空いていた歯科で応急処置を受けた。お盆前で時間も遅かったから、とりあえず悪いところを取って処置するのみ、別日にきっちり治療するからしばらく通うようにとのこと。

応急処置後はかき氷を食べられるようになった。処置前はわらびもちがしみたレベルだったのに。歯がしみないって素晴らしい。なんでもないようなことが幸せだったと思う。

虫歯の進行は思ったよりも早い。

知覚過敏か？と思ったところから休日挟んで冷たいものダメ、熱いものダメ、デンタルフロスを入れる衝撃が痛い、歯をカチカチすると痛い、ってとこまで行ったからね、みんな歯医者は早めに行くんだ。
— つむり@頭に毬藻が生えている (@TsumuRi) 2022年8月8日

元々知覚過敏らしきものはあったから、かき氷がしみても「いつものやつ」だと思ってた。いつものやつの割には、痛みの範囲が広くて持続時間も長いようには思ったけど。安全バイアスってやつかもしれない。何かおかしい気がするけど大丈夫だと信じてしまう人間の愚かさ。食事をとるたび軽く痛むことを自覚し、痛みをいちいち数えるようになったら、一気に痛くなった。気にすると気になるっていうやつだ。思い込みで人は死ねる。痛みが雪崩を起こした。痛みから意識を遠ざけるんだ。いやこれは「シロクマのことだけは考えるな」ってやつだ。無理ゲーだ。普段は鎮痛剤にあまり頼らないこの私が、イブを飲んでもロキソニンを飲んでも痛いなんて、もうあかーーーーーん！！！

今週のお題「人生最大のピンチ」ってやつか！

医療崩壊気味の日常では、歯がガンガン痛んでいても当日受診できないこともありうる。だから我慢できるうちに予約した方がいい。歯が怪しかったらすぐ電話だ。心が折れた瞬間堤防は決壊する。痛みが牙を剥く前に歯科に繋がれ。

最後に、とりあえず痛みをごまかす方策としてストロー作戦をおすすめしたい。

前歯に冷たいものや熱いものや、なんなら常温のものがしみるときは、液体限定だけどストローで奥に持っていくとあんまりしみない。奥に持っていったものを舌で前歯の方に押し返すと超絶クリティカルヒット喰らうから、うっかりしないよう気をつけてね。
— つむり@頭に毬藻が生えている (@TsumuRi) 2022年8月8日

歯にしみるといって水分を控えると、熱中症の危険が増すからね。水分はとろう。ストロー作戦でも痛むようなら常温に戻してから飲むと多少マシにはなると思う。

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